SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Dobry cykl?

    Post
    Doping

    No dobra, tak sobie obserwuje panowie jak fajnie sobie gawożycie. Ale ja nadal nie wiem czy ten cykl co sam sobię wymyśliłem i ten co festus mi podał jest dobry dla mnie. Jeżeli ktoś ma jakieś doświadczenie Ted;Big;Festus;acid;jonasz. To weźcie rozpiszcie mi pożądnie jak i co brać, kiedy i w jakich odstępach czasu. Co do clomidu i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2002-12-06 11:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczalem nowy trening, a jako, iz to nowy cykl treningowy to podam aktualne wymiary i wage: WAGA 75KG BICEPS 33CM KLATKA 98CM PAS 83CM UDO 57CM LYDKA 37CM oto pierwszy wypis (zaczalem wyjatkowo od 10B, zeby 5tki wypadaly w sobote, aby po 5tkach byly 2 dni wolnego) TRENING 10B 1.Drazek podchwytem 2.Wyciskanie sztangi na skosie 10x40kg; 10x37,5kg; [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2007-11-15 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z HST na FBW, plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz tak,wracajac do tematu.... za malo szczegolow. napisz dokladnie,na jakich obciazeniach zaczales cykl przy 15,10 i 5p i na czym skonczyles. z sila kiepsko,a z masa? jak zarcie,regeneracja,stresy,itp. ? "nie mam za bardzo możliwości zwiększenia obciążeń do następnego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8075 Data: 2011-05-23 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bueheh węglę mam z owoców i warzyw, mogę dodać ryżu choć za nim nie przepadam. aaa... i mam 34cm w łapie http://www.sfd.pl/Luks_-_skandalista_-_SHOW_%25-_-t489936.html a cykl: Pierwszy etap: 1-1 Metandienone (20mg ed) 1-2 Testosterone Enanthate (100mg e3d) 1-9 Bromkryptyna (5mg ed) 3-10 Testosterone Enanthate (200mg e3d) 3-8 Nandrolone [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie odpowiedzialem bo zasnalem nitro kozaczek jest pompa za***ista to moj drugi cykl na nitro+cos tam tyle ze przy pierwszym nie wiedzialem co to dieta wiec efekty byly takie---> ale naprawde godny polecenia po cyklu zrelacjonuje ci efekty to jeszcze troche poczekasz Zmieniony przez - TomasZ 18 w dniu 2007-05-17 16:58:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna juz nie No1 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co myślisz o dodaniu do xpanda etylu kretki why not ?? sam dodaje co CP - ethyl Planuje cykl na za jakieś 2 miesiące jak nie dłuzej i myślałem nad zakupem 2x xpand pzred treningiem i po treningu po dalbym mono albo ethyl a w dni nietreningowe na czczo i wieczorem tu dalbym ethyl wlasnie Mam juz dosyć dostatecznych efektów na mono myśle ze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2005-04-18 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z samego rana - co zjeść przed?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet maszyn, więc postawiłam na ten opisany)- proszę o wskazówki, co zmienić: Dzięki jeszcze raz za pomoc! Pozdrawiam :) Cykl I: Czas trwania 4 tygodnie. Trening siłowy w cyklu I będzie odbywał się na zasadach stacji i obwodów. Stacja nazywamy wykonanie jednej serii danego ćwiczenia z założoną liczbą powtórzeń, obwodem zaś wykonanie pełnego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2009-02-13 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to troche dziwne podejście. Zrób ten cykl co planujesz i dopiero jak go skończysz to zacznij myśleć o następnym. Jak dla mnie robienie 2razy pod rząd takiego samego cyklu jest troche bez sensu. Gh bym chyba jeszcze narazie odpuścił, ew 2-4j przez ok pół roku w systemie np 5on 2off. Białko na poziomie 3-3,5g Ogólnie cykl jest ok tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2009-01-23 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma problemu. Herman- nie masz racji,ponieważ zanim deca się rozkręci jak dobrze zauważyłeś jest to dopiero 4-5 tydzień,a wcześniej nic się nie dzieje czyli z 10 tygodni cyklu, tak naprawdę masz tylko 5-6 efektywnego dlatego też należy od początku włączyć winstrol (wtedy efektywny cykl trwa 10 tygodni) Drugim faktem jaki przemawia za [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19744 Data: 2003-10-30 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosił bym bardzo osoby doświadczone lub te, które brały t3 na valcu o zabranie głosu ;-) Muszę poważnie przemyśleć ewentualny krok w stronę VLCD. Rozpoczynam niebawem cykl z udziałem TRENA i boję się, że przy VLCD przez 5 tygodni zmarnuję możliwości anaboliczne tego środka, bo TRENA ciągne 7 tyg a potem wchodzę na mastera, na którym z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde nawet niewiem co to czworoboczny a z usmiechem wpadła bratanica to byl dopiero pierwszy cykl w miare z głowa takze wnioski sie wyciagnie juz wiem ze jest duzo do poprawy bo kilka rzeczy zawalilem teraz bedzie tylko lepiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie nigdy nie robilem to bylby moj 1 cykl , wszyscy polecaja zellbolan na 1 cykl ale 10zl drozej jest formula x razy lepsza. zastanawialem sie tez na zwyklym samym mono 300g za 40zl i po cykl z mono cudowac z cell pumpami , crevolution etc.z tym ze niebede mial tak czesto kasy zeby robic cykl co miesiac , chcialem cos na wakacje. ;] cos co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2005-06-29 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od poniedizalku!! pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do dawkowania: DT: rano 5g creapure, przed treningiem porcja xp DNT: rano 5g creapure to co zostanie bedzie na kolejny cykl. co do kg ile na klate wezmiesz, raczej nie mozliwe, chyba, ze masz plan dopracowany w pyte jak i technike trojboisty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-02-20 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorze ale nic a nic nie było efektu ? talk cz inaczej retencja powinna pojawić się itd. Libido typowe objawy na testosteron. 1 cykl co napisałes to praktycznie eni cykl bo to zaledwie ponad 3 tyg tylko. Skoro chcesz zdobywać mase "potężną masę" no to bilans ogolenie ma być na kcal na+. Nie dostarczając odpowiedniej ilości a nawet nadwyżki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2013-09-03 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapominajcie o tym ja pierdziele ale mnie ta gera pokopałą\-) byłem sceptycznie nastawiony do gery solo ale był ogień %-) plecy mam w miarę silne muk, nie chcę krakać ale cicho myślę, że coś pod 100 bym wyjął- nie mam pkt odniesienia. skeba żartujesz sobie ? oni jedyne co to raz cykl na kreatynie zrobili tak to tylko wafle ryżowe wafle ryżowe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-UNIVERSAL??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest mój drugi cykl...jakieś 7 miesiecy temu brałem Kreatyne Weidera...PRIMO --co to jest ALA??...I z czym jest lepiej połaczć Kreatyne z HMB czy moze z białkiem??/ czy 400g starczy na jeden cykl....jakie jest Wasze zdanie na temat Kreatyny w płynie???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swa przygode z tym sportem. Mam nadzieje, ze z kilka lat - wypelnionych ciezkimi treningami z Twojej strony - nie zobacze Cie w dziale Doping zadajacego pytanie o pierwszy cykl. Po co to pisze ? Otoz z doswiadczenia i obserwacji wiem, ze ludzie o pogladach na temat dopingu takich jak Twoje, po pewnym czasie spedzonym na silowni zmieniaja swoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2002-08-28 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieki temu forum wielu ludzi cieszy sie teraz zdrowiem ja tez zasiegalem tu opini bo kumple polecili co innego ja sie pyatm jakies oslonki sylimarol dwa razy dziennie na cyklu i luz a cos jeszce po co? albo co na pct a co to jest ile clomy a co to jest u nas szcxzur 15 lat mial jak za***al 150 mety plus jakiegos tescia ma 160cm ma teraz 17lt [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2005-02-04 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo wilgotnymi lyzeczkami nabieracie KO" (swoja droga takie tlumaczenie mozna tylko tak ---> skomentowac bo to jest sugerowanie ze uzytkownicy olimpu sa d****ami) Wiec jak nie zobacze tej informacji to najzyczajniej w swiecie wyloze na was laske i nastepny cykl krety kupie Xpanda zamiast waszego galaktycznego KO. I o to tylko mi chodzi.

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, masa, masa - 19 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam... Jeszcze żyje. Co do mnie obecnie waga 122kg dzisiaj wszedłem na cykl. Co do tego co piszecie to nie jest tak że mi "brzuch" nie przeszkadza teraz jest lepiej ale to nie jest to jak bym chciał żeby wyglądał. Jednak nie traktuje tego "sportu" okresowo chce ćwiczyć do puki mi zdrowie na to pozwoli więc mogę teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)